健康

善玉元気を飲んでみた口コミ|効果は実感できる?下痢には要注意

乳酸菌発酵エキスのサプリメント「善玉元気」。

NHKスペシャルで報道された「短鎖脂肪酸」を主成分として配合。
数ある大手乳酸菌サプリの中で6冠を達成!

1個ずつ個別包装されたゼリー状のサプリメントです。
モニター満足度は93.4%と評価も高いです。

そんな善玉元気を実際に購入してレビューします。

味や飲みやすさはどうか?
効果は本当に実感できるのか?

■善玉元気の口コミレビュー

・開封

このような小さいパッケージで届きました。

善玉元気のパッケージ裏面

箱を開封すると、このような物が入っていました。
箱の中に入っていたもの

・カラーチャート

最初に目についたのがこちらです。
善玉菌が優勢か悪玉菌が優勢かをチェック

「毎朝チェックしてみよう!」と書かれたカラーチャートです。
便の色で善玉菌と悪玉菌の状態をチェックできるようです。

便の色が白っぽいと善玉菌が優勢で、黒っぽいと悪玉菌が優勢なんですね。

・快便の法則

毎朝の快便習慣を目指すためのヒントも書かれていました。

便秘解消のために大事なのは食事、運動、善玉元気の3つだそうです。

食事


善玉菌を増やす食材は、葉物野菜やきのこ類、大豆製品、海藻類。
これらをよく噛んで食べることで胃腸の負担を減らして善玉菌が繁殖しやすい環境を作ります。

・運動


腸の健康にベストな運動はウォーキングで、目安は1日に8,000歩。
歩くことで血流が盛んになって、腸内を温めて善玉菌の繁殖を促します。

・善玉元気


便は寝ている間に作られます。
そのため、晩ごはんを食べたあとに善玉元気を飲む人が多いみたいですね。

・パンフレット


こちらは善玉元気について分かりやすく解説されているパンフレットですね。

善玉元気には、天然由来のエイジングケアエキスも贅沢に配合されています。
いつまでも若々しくしいたい人にも嬉しいサプリメントです。

実際に飲んだことのある人の口コミが掲載されていました。
モニターの93.33%の人が善玉元気の効果を実感しているそうです。

  • 毎朝、どっさり、スッキリに!
  • トイレの後の臭いが気にならなくなった!
  • 口臭や体臭が気にならなくなったと旦那にほめられた!
  • 寝起きが軽く、風邪をひきにくくなった!
  • ツヤや潤い感が!

よくある質問では、効果を実感するための正しい飲み方なども記載されていました。

1日1~3包を目安に毎日飲み続けるのがポイントのようです。
飲み忘れが続くと実感が遅くなると記載されていました。

一時的にオナラの出が多くなったりすることもあるそうです。
でもこれは、腸内の善玉菌による自然な発酵が活発になってきた証拠なんですね。

善玉元気の効果は、早い人だと1週間ほどでオナラや便臭の変化を感じているそうです。
お通じに関しては翌日から実感されている方もいるみたいですね。
風邪の予防や疲労回復、肌の調子に関しては、3~6ヶ月ほどで実感されているそうです。

・飲んでみた感想

善玉元気をお皿に開けてみました。

色はグレープやワインのような濃い紫です。

ゼリーなのでプルンプルンしています。

口の中に入れると、ゼリーというより寒天のような固めの食感で噛みごたえがあります。

味は薄いです。
ほんのりとブルーベリーやワインの風味がしてきました。

クセなのない味なので、これなら毎日無理なく続けられますね。

■善玉元気の気になる点

・副作用は大丈夫?

善玉元気は薬ではなくてサプリメントです。
健康食品なので副作用はありません。

妊婦の方でも安心して利用できます。

はちみつが入っているので、2歳以上からが対象となっています。

また、1日に飲む目安は1~3包となっています。
早く効果を実感したいからといって、一度に過剰摂取すると下痢などの症状を招くおそれがあるので控えましょう。

・他のサプリとの併用は大丈夫?

基本的には複数のサプリメントと併用してもOKだそうです。

ただ、複数のサプリメントを摂る場合に気をつけたいことがあります。
配合されている成分が重なる場合があるので、成分表示をしっかり確認してから併用しましょう。
それぞれの成分ごとに目安量の範囲内で調整することが大事です。

・アトピー対策として効果あり?

アトピー性皮膚炎の主な症状は湿疹と痒みですね。
原因は、皮膚のバリア機能の異常と免疫の過剰反応によるものです。

これらの症状に対する対策として、腸内環境を整えることが有名です。
善玉元気は腸内環境整えるサプリメントなので、アトピー対策としても相性は良さそうですね。

・どこで買えるの?

善玉元気は、近所の薬局などでは販売されていません。
マツモトキヨシやツルハドラッグ、ハシドラッグなどのドラッグストアでも市販されていません。

通販のみでの取り扱いとなっています。

ネット通販大手の楽天やAmazonでも取り扱いはされていません。
善玉元気が買えるのは、公式オンラインショップのみとなっています。

公式ページでは、今お得なキャンペーンをやっています。
毎月自動で届けてくれる便利な定期便で申し込むと、通常価格6,980円のところ、初回約45%OFFの3,980円で購入できます。
2回目以降は約22%OFFの5,400円で継続できます。

>>善玉元気のお得なキャンペーン情報の詳細はこちら

・定期便の解約について

定期便は3回以上の継続が前提となっています。
4回目以降は定期便の解約が可能になります。

解約方法は、次回商品発送予定日の8日前までにフリーダイヤルに連絡すればOKです。

お問い合わせ窓口

フリーダイヤル:0120-683-330
受付時間:9:00?19:00(土・日・祝日も受付)

■効果がない場合

どんなに人気のサプリメントでも、やっぱり個人差があります。
人によっては、まったく効果を実感できないという場合もあるでしょう。

でも、そんな場合でも安心です。
善玉元気の定期便には90日間の返金保証が付いています。

返金保証を受ける際には明細書と本品パッケージが必要になるので、失くさないでしっかり保存しておきましょう。

投稿者プロフィール

みんなのヒーローゆうき
みんなのヒーローゆうき
みるみるランドの編集長、みんなのヒーローゆうきです。
1974年2月4日生まれ、水瓶座のO型
毎日楽しいことをやって、自由に気ままに、明るく楽しい人生を送っています♪
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